CATEGORY

副長日誌

日々感じた事を書いています。日記・備忘録・メモなど。

  • 2021年6月19日
  • 2021年7月8日

「人間性を大切にする未来」非暴力コミュニケーションの意味と本の紹介

昨夜は祭礼の執行部会議がありました。3人で集まり今年の祭礼の開催にあたっての打ち合わせをしてたんです。予算の整理も行い、後は祭礼があるかどうかを待つだけになってきました。(まだまだやる事いっぱいあるんだけど) 非暴力コミュニケーションなんて役に立たないよ派の意見 いつもの雑談になり、ボクが参加している非暴力コミュニケーションのグループカウンセリングの話になりました。 そんな会話が交わされました。非 […]

  • 2021年5月31日
  • 2021年6月15日

【非暴力コミュニケーション】浮気を疑う彼女にLINEを見られた

非暴力コミュニケーション NVC(Nonviolent Communication=非暴力コミュニケーション)とは、1970年代に、アメリカの臨床心理学者マーシャル・B・ローゼンバーグ博士によって体系化され、提唱された、自分の内と外に平和をつくるプロセスです。 NVC Japan 彼女がボクの携帯を盗み見てくる もしパートナーが、浮気を疑ってLINEをチェックしはじめたら、どうします? 普通ならプ […]

  • 2021年2月27日
  • 2021年6月22日

精神的に病んできたら銭湯に行け!

「胃腸の調子がとても悪くて、吐く息が胃液の匂いがする。」なんてことありませんか?胃腸というのは第二の脳と云われていて、ストレスはダイレクトに胃腸にダメージを与えます。 腸は脳の次に神経細胞が多いんです。そして脳の指令に関係なく自立して動いています。なのでコントロールする事が出来ないのです。だから第二の脳と云われている気管なのです。胃腸を守るという事は、脳を守るという事につながって、精神の安定を保ち […]

  • 2021年2月18日
  • 2021年2月20日

どんなに良い話でも再現性がなければ無意味という話

再現性があるものが価値がある 再現性がなければ知識は無駄になる 夫婦カウンセリングというものがあり、ボクはソロで参加している。 そこでは夫婦間のありとあらゆる問題を取り上げて、良好な夫婦関係をゴールとして考え方を変えてゆく、いわゆる認知行動療法がおこなわれている。 認知行動療法の取り組みのなかで、男性が頭悩ます事がある。それは女性の考え方が理解出来ないという事であったりする。 参加者の多くは、収入 […]

  • 2020年10月23日

心のモヤモヤを無理に晴らさなくてもいい。曇りの時の暮らし方。

なぜ心が病むのか? 心が病む時は、きまって目標を見失っている時であって、自分がどこに向かって進めばいいのか迷路に迷い込んでしまった時だったりする。 今やっている事が、将来へと繋がっているのか不安になる。成長を実感出来ない。手ごたえがない。そんな時に心の闇が生まれてくる。 成長はエスカレーターではない 成長のプロセスを見ていると、エスカレーターのように分かりやすく右肩上がりで登ってゆくものではなくて […]

  • 2020年10月20日

何をしたいのかわからない時

副業解禁というニュースがちらほら聞かれるようになりました。 最近ではANAが副業を認める枠を増やすというニュースが流れていました。新型コロナで業績が落ち込んだので人件費の削減をしようという試みです。 副業解禁と言えば聞こえはいいですが、実際は自社雇用してサラリーを渡すだけ十分な体力がなくなってきたので仕事を渡せなくなってきました。だから自分で仕事を見つけてきてください。 とまぁ、そんな感じなのでし […]

  • 2020年9月14日
  • 2020年9月15日

介護で虐待に向かう時

暴力を繰り返す利用者さん イライラをぶちまけてカメラを掘り投げたり、テーブルをドンドン叩いたいたりしている利用者さんがいる。 「いたーーーーい!」「いたーーーーい!」と大声を出しては、レクリエーションの邪魔をする。 注目を集めたい。 かまってほしい。 そんな心理が背景にあって、思い通りにならない事には大声を出して、思い通りにしようとする。 同居のパートナーがご機嫌をとって、まるで赤ちゃんをあやすよ […]

  • 2020年9月12日
  • 2020年9月19日

ファンドラップを考える

ファンドラップとは ファンドラップ 取り扱い商品は証券会社が運用する投資信託を数種類 投資信託投資額は300万円から メリット 投資先の選定やポートフォリオの見直しをプロに任せる。 分散投資出来ている投資信託を組み合わせる事で手堅い商品。 ポートフォリオとは、ざっくり説明すると日本株か海外株か?国債か社債か?土地か?そういった投資先の比率のことを言います。 デメリット ファンドラップの手数料が高い […]

  • 2020年9月10日
  • 2021年6月23日

投資信託を考えてみる

今までボクはお金に執着がなかったために、お金を増やす運用するといった事をあまり考えていませんでした。 ただ自分の資産管理を徹底してきたら、現金預金で眠らせているよりも、投資信託で運用して少しでもお金に働いてもらおうといった意識が芽生えてきました。 ここでは投資信託とは何か?という基本的な説明はしません。投資信託を選ぶ場合に、銀行のFPの言いなりではなく、最低限の基準を設けて「自分で選ぶ」という投資 […]

  • 2020年9月10日
  • 2020年10月8日

【実験】Dカードゴールドの活用方法

ライカー副長 Dカードゴールドを作ってわかった事を記載してゆきます。 Dカードゴールドの特徴 スマホ代の10%ポイント ドコモ光の10%ポイント クレジット払いの1%ポイント ドコモ提携店で買い物すると 提携店からポイント付与 固定電話をクレジット払いに変更する。 NTTファイナンスから送付されてくる口座振替ご案内に記載された「おまとめ請求」に連絡をする。 固定電話と契約者氏名 スマホの番号と契約 […]

>最強のWordPressテーマ「THE THOR」

最強のWordPressテーマ「THE THOR」

当HPはフィット株式会社が手掛ける、Wordpressテーマ「THE THOR」で作成しています。

日本国内のテーマでナンバー1を目指しております。どうか皆様のお力をお貸しください。よろしくおねがいいたします。

CTR IMG