副長日誌– category –

お金に対する考え方 最近は読んでいる本は「バビロンの大富豪」。収入の１割を貯蓄にあてて、そのお金を働かせよという内容。 お金の考え方お金との付き合い方増やすための情報のとり方 ざっくりとそんな内容だった。さっそく資産管理方法を大幅に見直しし...

梅雨で気が滅入る おはようございます。今日は雨です。豪雨といったほうがいいかな。ここ2週間ぐらいずっと雨です。この雨のせいと気が滅入る、本当に気が滅入ってきます＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！ これを科学的に説明すると、日照時間が短いのが関係しています。...

相変わらず仕事は忙しい 夜勤で夜中に利用者さんが発熱する。体温は37度4分。朝方には36度9分まで下がって落ち着いてきたので、少し安心する。新型コロナが流行っているので、神経質になったりもするが念のため病院に連れていった。 横殴りの雨で強い風。...

梅雨 梅雨で雨続き。しとしと降っては止んで。日曜日は登山に行けるかと思ったけど、やっぱり雨で、次の日曜日も雨で、まったくストレス解消ができない。 利用者さんもふさぎ込みがちで、うつ症状を発症する方も多い。今日はこんなことがあった。知らない...

三井住友銀行の担当者と話をしていて、光熱費をカードで落とせばポイントが発生しますよ。と教えられたので、少し詳しく見てゆこうと思います。 これは令和2年6月に書いた記事です。 キャッシュレスプランの詳細 内容 カード入会月から2カ月ご利用金額の20...

人と繋がる事が自分を好きになる事に繋がる 他者と繋がる事。交友関係を深める事。これは単なる友達を増やすということではなく、自分を好きになり自信を持つというステップのひとつです。 交友関係で意識すること 交友関係で意識することは、 相手は何を...

暴力について常の考察を重ねている。暴力の定義は「自由と平等」を阻害するあらゆる行為を暴力といいます。つまり身体的な暴力のみが暴力という事ではなく相手と不平等な関係を結び、その上下関係のうえに相手の自由を奪う行為。 束縛する（相手の自由を奪...

Zoomカウンセリング 最近はもっぱらZoomで行われるグループカウンセリング。Zoomは音の取り合いになるので、発言を控える方がいる。だから積極的な参加に至らないという意見があった。 ボクの意見は違っていて、自分の考えを意見でも考えでも方向性でも明...

アドラー心理学   アドラーの正式名称は、アルフレッド・アドラー。 ライカー オーストリア出身の心理学者。だいたいこんな人です。学者であるのに偉ぶらない素朴な方だと知られています。     フロイトと共同研究を行っていましたが、共同...

謝罪で押さえておくべきポイント     誰しも自分の間違いは認めたくない。自分の間違いを受け入れるより先に、相手の事に目がいってしまって、「相手が●●したから、私は●●したんだ。だからアイツが悪い。」と、自分を正当化してしまう事がある。...